黑麻油拌面

有机荞麦面、黑麻油、黑芝麻粒、青椒、红椒、荳苗、红萝卜、有机百页豆腐、盐、酱油。

1. 有机荞麦面川烫5分锺後捞起泡在冷水里。
2. 青椒、红椒切段、红萝卜切丝备用。
3. 倒入一汤匙黑麻油将青椒、红椒、红萝卜翻炒，加入一小匙盐、酱油均匀拌炒。
4. 再加入有机荞麦面与蔬菜翻炒约1分锺起锅装盘，洒上少许黑芝麻粒，再放上荳苗摆饰即可。